منتديات العالم العربي
[b][color=darkred]عزيزي الزائر / عزيز

منتديات العالم العربي

منتدى لكل العرب-اسلاميات- برامج عامة- انترنت -فضائيات-غرائب وعجائب -فيديوهات علمية وثقافية ومضحكة- الرياضة-العاب الكمبيوتر والجوال-برامج موبايل- المزيد......
 
الرئيسيةالبوابةمكتبة الصورس .و .جبحـثالأعضاءالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 طريقة عمل صينية خضار دايت بس لذيذة

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
Akatsuki
عضو نشيط
عضو نشيط
avatar

عدد المساهمات : 56
نقاط : 168
السٌّمعَة : 10
تاريخ التسجيل : 27/10/2012
العمر : 25
المزاج : مستمتعــة ~
الموقع : ALGERIA


مُساهمةموضوع: طريقة عمل صينية خضار دايت بس لذيذة   السبت أكتوبر 27, 2012 9:52 pm

الكمية تكفي: 4 أشخاص
وقت التحضير: 20 دقيقة
وقت الطهي: 50 دقيقة
المقادير: مقدار كوسة مقدار جزر مقدار فاصوليا ثمرة بصلة ثمرة كبيرة طمطماية حلقات
التحضير: ونقطع بصلة وطمطماية كبيرة حلقات
ونضرب 2حبة طماطم في الخلاط مع حبة ميه بس مكترتش طماطم عشان برده فيها سعرات وهي هتكون لونها فاتح شويه زي كده
صور صينية خضار دايت بس لذيذة وبالصور من مطبخي..... في منتدى فتكات
الطبخ: ونرص الطماطم والبصل على وش الصينية كده
ونصب عليهم الصلصة الخفيفة ونحط التوابل والملح طبعا بسيط
ونحطها على البوتجاز من فوق لغاية لما تدخل في السوا ننزلها الفرن تكمل سوا ووشها يتحمر وبالهنا والشفا والصحة ياقمرات
منقول
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://www.theb3st.com
Admin
المدير العام
المدير العام


عدد المساهمات : 142
نقاط : 193
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 03/09/2012
العمر : 26
المزاج : هادئ
الموقع : العراق/ تلعفر









مُساهمةموضوع: رد: طريقة عمل صينية خضار دايت بس لذيذة   الأربعاء يونيو 26, 2013 9:17 pm


https://i.servimg.com/u/f12/11/32/95/02/separa11.png


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://telafer-world.yoo7.com
 
طريقة عمل صينية خضار دايت بس لذيذة
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات العالم العربي  :: منتدى البيت العراقي -الطبخ-البيت-الصحة-ديكورات :: اكلات - وصفات اكلات - وصفات طبخات-
انتقل الى: